En el siguiente enlace encontrarás una guía bastante completa de ejercicios, asequibles para casi todos los afectados de EM, que te ayudarán a retrasar la atrofia muscular, estirar para relajar músculos espásticos, rehabilitar e incluso educar secuelas. Está en nuestra mano encontrarnos mejor, usémosla.
FUENTE: blogsclerosismultiple