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Publicado: 16 Abril 2026

Última actualización: 16 Abril 2026

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• Actividades
• vida saludable
• comunidad

Desde AELEM queremos compartir una noticia que refuerza la colaboración y el compromiso entre entidades que trabajan por y para las personas con Esclerosis Múltiple.

La asociación Baile de Pingüinos ha concedido una ayuda económica de 1.000 euros, en el marco de los Premios Glaciar por la Esclerosis Múltiple, destinada a apoyar la realización de nuestro XI Camino de Santiago presencial.

Esta aportación contribuirá directamente a facilitar la participación de las personas inscritas, ayudando a cubrir gastos de manutención, alojamiento y desplazamientos, uno de los aspectos más exigentes de este tipo de actividades.

Un Camino de superación, convivencia y salud

El Camino de Santiago que organiza AELEM es una experiencia consolidada que promueve valores fundamentales como la superación personal, el compañerismo, el trabajo en equipo y la importancia de la actividad física para la salud.

En esta edición, el recorrido se desarrollará por primera vez entre León y Ponferrada, del:

• 📍 10 de octubre: inicio en León
• 📍 14 de octubre: llegada a Ponferrada
• 🥾 5 días de caminata
• 📏 Etapas medias de 21–22 km, con tramos de cierta exigencia física

Se trata de un recorrido con algunas etapas exigentes, por lo que se recomienda estar habituado a caminar regularmente.

Desde AELEM impulsamos de forma continuada la preparación física a través de iniciativas como el Camino Virtual, el Reto 730 y otras actividades orientadas a mejorar la resistencia y la actividad física, con el objetivo de facilitar la participación en este tipo de experiencias.

Una colaboración que va más allá de un proyecto

Esta ayuda no solo supone un apoyo económico, sino también un reflejo del trabajo conjunto y la conexión entre asociaciones que comparten objetivos comunes.

La colaboración entre AELEM y Baile de Pingüinos ya se ha materializado en iniciativas anteriores, como la creación del Día Internacional de los Besos por la Esclerosis Múltiple, una acción simbólica que puso en valor la visibilidad, la cercanía y el apoyo emocional dentro de la comunidad de la EM.

Este tipo de proyectos refuerzan la importancia de seguir construyendo redes de apoyo y colaboración entre entidades comprometidas con la Esclerosis Múltiple.

👉 Más información sobre su labor en: www.bailedepinguinos.org

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Publicado: 06 Enero 2026

Última actualización: 03 Febrero 2026

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AELEM y Baile de Pingüinos presentan “Besos por la Esclerosis Múltiple”

Instauramos el 13 diciembre, como Día intenacional de los Besos por la Esclerosis Múltiple - Vídeo de AELEM y Baile de Pingüinos

AELEM y  Baile de Pingüinos, organización que apoya a personas que conviven con Esclerosis Múltiple y promueve actividades de crecimiento personal y comunitario, han unido fuerzas para crear un proyecto audiovisual muy especial titulado “Besos x EM”.

Este vídeo, publicado recientemente en YouTube, combina una canción original con una emotiva galería de fotografías de besos enviadas por los socios y socias de ambas asociaciones, celebrando el afecto, la esperanza y el apoyo colectivo. La pieza pretende transmitir un mensaje de unidad, cariño y visibilidad para quienes conviven con Esclerosis Múltiple, un objetivo central de ambas entidades.

En Baile de Pingüinos se definen como una asociación sin ánimo de lucro enfocada en ofrecer herramientas y recursos online para afrontar la Esclerosis Múltiple de forma más plena y feliz. El nombre del proyecto toma inspiración en estos animales, vistos como simbólicos de compañerismo y resiliencia, características que también comparten las personas vinculadas a este colectivo.

¿Qué encontrarás en el vídeo?

• Una canción creada especialmente para la ocasión.
• Un montaje con fotografías de besos aportadas por socias y socios de AELEM y Baile de Pingüinos.
• Un mensaje de celebración del afecto y la solidaridad dentro de la comunidad.

Invitamos a todos a ver el vídeo y compartirlo para seguir expandiendo este gesto de cariño y visibilidad. Puedes verlo directamente desde nuestro sitio o en el canal de YouTube.

Visita nuestro canal de YouTube

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Publicado: 17 Diciembre 2025

Última actualización: 17 Diciembre 2025

Estimado amigo/a:

Cada 18 de diciembre, año tras año, dedicamos una jornada señalada en nuestros calendarios para conmemorar el Día Nacional de la Esclerosis Múltiple. Esta fecha, lejos de ser un día de celebración, es una oportunidad imprescindible para reivindicar todo aquello que necesitamos para vivir con dignidad.

Actualmente, en España se estima que más de 58.000 personas convivimos con esta enfermedad neurodegenerativa. Una patología que, como bien sabemos los socios de AELEM, es una de las principales causas de discapacidad no traumática en personas jóvenes y que suele manifestarse entre los 20 y los 40 años. A nivel global, según los datos del último Atlas de la Federación Internacional de Esclerosis Múltiple, más de 2,9 millones de personas viven con esta enfermedad en el mundo, de las cuales más de 1,2 millones se encuentran en Europa.

El abordaje precoz, gracias a un diagnóstico rápido, favorece una mejor calidad de vida durante más tiempo, ya que permite aplicar los nuevos tratamientos con mayor eficacia. En los últimos años, la investigación ha logrado avances significativos en el control de los brotes durante las primeras fases de la enfermedad. Sin embargo, todavía queda un largo camino por recorrer en lo que respecta a la progresión, un ámbito en el que aún no se han obtenido resultados concluyentes.

Mientras llega una cura definitiva para la esclerosis múltiple, las personas que convivimos con ella necesitamos un tratamiento multidisciplinar que nos ayude a adaptarnos a nuestra nueva realidad tras el diagnóstico. Los múltiples síntomas que caracterizan esta enfermedad hacen imprescindible el apoyo coordinado de distintas áreas sociosanitarias, desde una rehabilitación continuada hasta el acompañamiento en la vida cotidiana.

El asociacionismo nos permite unir hoy nuestras voces para reclamar aquello que necesitamos cada día y recorrer este camino con un acompañamiento eficaz. En AELEM sabemos que juntos somos más fuertes y que caminar de la mano es lo que nos da esperanza para seguir luchando por minimizar las limitaciones que provoca la esclerosis múltiple en nuestras vidas. Sin olvidar que la investigación será siempre la clave para ofrecer soluciones reales a las personas afectadas, y por ello debemos seguir apostando firmemente por ella.

El camino que queda por recorrer es largo, pero ya hemos superado muchas etapas. Cada día avanzamos con mayor optimismo hacia el futuro. Sigamos sumando experiencias y compartiendo proyectos para lograr que, algún día, la esclerosis múltiple sea solo un recuerdo.


Cristina Bajo
Directiva de AELEM

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Publicado: 30 Noviembre 2025

Última actualización: 14 Diciembre 2025

Cerramos el año con récord de asistencia en Madrid

AELEM ha ido celebrando a lo largo de 2025 sus tradicionales Cenas y Comidas de Navidad en diferentes puntos del país, encuentros pensados para compartir, acompañar y reforzar los lazos que nos unen como asociación. Un recorrido marcado por la cercanía, la solidaridad y la ilusión, que ha culminado con la comida celebrada ayer 13 de diciembre de 2025 en Madrid.

Paiporta: cercanía y apoyo tras la DANA

La primera de las citas tuvo lugar en Paiporta (Valencia), en un encuentro especialmente emotivo por celebrarse junto a nuestros afectados de la zona, que atravesaron momentos muy difíciles tras la DANA. La decisión de organizar la comida en Paiporta, en lugar de Valencia capital, supuso un esfuerzo adicional tanto para la asociación como para los socios, pero permitió estar más cerca de quienes más lo necesitaban.

Ese mismo espíritu solidario llevó a AELEM y a sus socios a realizar una donación conjunta de 4.000 € al Banco de Alimentos, como apoyo a las personas afectadas por la DANA, demostrando que la solidaridad va más allá del encuentro y se traduce también en acciones concretas.

Oviedo: primera comida navideña de AELEM en Asturias

Posteriormente, AELEM celebró su comida de Navidad en Oviedo, siendo esta la primera vez que la asociación organizaba un encuentro navideño en Asturias. Un paso importante que amplía nuestra presencia territorial y refuerza el sentimiento de pertenencia de la comunidad AELEM en nuevas regiones.

Madrid: récord de asistencia y cierre de las Navidades 2025

La comida de Navidad celebrada ayer en Madrid ha puesto el broche final a este recorrido navideño, y lo ha hecho batiendo un nuevo récord de asistencia:
91 personas se reunieron para compartir mesa, conversación y momentos especiales.

Desde AELEM queremos dar las gracias de corazón a todos los que nos acompañasteis. Vuestra presencia confirma que somos una gran familia, unida, comprometida y cada vez más numerosa.

Cómo seguir apoyando a AELEM

Quienes deseen seguir apoyando a la asociación pueden hacerlo de varias maneras:
• 🤝 Haciéndose socios de AELEM (es gratuito):
HAZTE SOCIO
• 💙 Uniéndose a Teaming, colaborando con 1 € al mes (con deducción fiscal):
AELEM en Teaming

Además, os dejamos el vídeo que hemos preparado junto a nuestros amigos de Baile de Pingüinos, un recuerdo lleno de cariño de estas fechas tan especiales:
🎥 AELEM y Baile de Pingüinos, 13 de diciembre, Día Internacional de los Besos por la Esclerosis Múltiple

Desde AELEM, gracias una vez más por hacerlo posible. Seguimos adelante, juntos.